Qu'est-ce que l'éjaculation et l'impuissance prématurées
L'éjaculation prématurée et l'impuissance sont des problèmes de dysfonction sexuelle courants chez les hommes. Ces dernières années, avec l'augmentation de la sensibilisation à la santé, la popularité des sujets connexes a continué d'augmenter. Cet article combinera des sujets populaires et des sujets chauds à travers le réseau au cours des 10 derniers jours pour structurer la définition, les causes, les méthodes de traitement et de prévention de l'éjaculation et de l'impuissance prématurées, et aide les lecteurs à comprendre scientifiquement ce problème.
1. Définition de l'éjaculation et de l'impuissance prématurées
L'éjaculation prématurée et la dysfonction érectile sont deux dysfonctionnements sexuels différents, mais sont souvent confus. Voici les différences de base entre les deux:
| Classification | Éjaculation prématurée | Impuissance |
|---|---|---|
| définition | Le temps d'éjaculation pendant les rapports sexuels est trop court (généralement moins d'une minute) et ne peut pas être contrôlé indépendamment | Le pénis ne peut pas atteindre ou maintenir une dureté suffisante pour terminer les rapports sexuels |
| Performance principale | Éjaculation rapide, mauvais contrôle | Difficulté d'érection, dureté insuffisante |
| Normes de diagnostic international | DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux) | Indice de fonction érectile international (IIEF-5) |
2. Statistiques des points chauds du réseau au cours des 10 derniers jours
Selon les données de la plate-forme de surveillance de l'opinion publique, des sujets chauds récents de la santé des hommes sont principalement axés sur les aspects suivants:
| Classement | Sujets chauds | Recherches (10 000 fois) | Plateforme de discussion principale |
|---|---|---|---|
| 1 | Méthode de régulation psychologique pour l'éjaculation prématurée | 58.7 | Zhihu, barre de poteau de baidu |
| 2 | Comparaison du traitement médicamenteux pour l'impuissance | 42.3 | Application médicale et de santé |
| 3 | Régulation de la médecine chinoise traditionnelle dysfonctionnement sexuel | 35.9 | Compte officiel de WeChat |
| 4 | Preuve de l'amélioration de la fonction sexuelle de l'exercice | 28.4 | Courte plate-forme vidéo |
3. Analyse des causes et des facteurs de risque
Des études cliniques ont montré que les causes de l'éjaculation et de l'impuissance prématurées sont complexes et sont généralement divisées en deux catégories: physiologique et psychologique:
| Type de cause | Les principaux facteurs de l'éjaculation prématurée | Les principaux facteurs d'impuissance |
|---|---|---|
| Physiologique | Sensibilité excessive du gland et de la fonction thyroïdienne anormale | Maladies cardiovasculaires, diabète, niveaux d'hormones anormales |
| Psychologique | Anxiété, expérience sexuelle inadéquate, tension dans les relations avec les partenaires | Dépression, stress au travail, anxiété |
| Autres facteurs | Fumer, alcoolisme, obésité, manque d'exercice |
4. Comparaison des plans de traitement grand public
Selon les dernières recherches publiées dans des revues médicales récentes, l'efficacité efficace des méthodes de traitement courantes est la suivante:
| Méthode de traitement | Symptômes applicables | Efficace | Traitement |
|---|---|---|---|
| Inhibiteurs sélectifs de la sérotonine (ISRS) | Éjaculation prématurée | 68-82% | 4 à 12 semaines |
| Inhibiteurs de PDE5 (comme le sildénafil) | Impuissance | 70-89% | Prenez-le à la demande |
| Thérapie comportementale | Les deux sont ok | 45-65% | 8-16 semaines |
| Conditionnement traditionnel de médecine chinoise | Les deux sont ok | 50-75% | 12-24 semaines |
5. Suggestions de prévention et d'autogestion
En combinaison avec le contenu récent partagé par les experts en santé sur les réseaux sociaux, les mesures préventives suivantes sont recommandées:
1 et 1Mouvement régulier: Exercice aérobie 3 à 5 fois par semaine, en particulier l'exercice de Kegel
2Alimentation équilibrée: Augmenter l'apport de nutriments tels que le zinc et l'arginine et réduire le régime riche en graisses
3 et 3Réglementation psychologique: Soulager l'anxiété par la méditation et l'entraînement respiratoire
4Habitudes de vie: Assurer un sommeil suffisant, arrêter de fumer et limiter l'alcool
5Inspections régulières: Les hommes de plus de 40 ans sont recommandés pour subir des tests de niveau hormonal chaque année
6. Clarification des malentendus communs
En ce qui concerne les fausses informations circulant sur Internet récemment, les trois points suivants sont particulièrement clarifiés:
1 et 1"La masturbation conduit à une éjaculation prématurée": La masturbation modérée ne provoquera pas directement une éjaculation prématurée, mais peut aider à comprendre vos propres réactions
2"Les produits de santé peuvent guérir": Il n'y a actuellement aucune preuve clinique à l'appui de tout produit de soins de santé qui peut guérir la dysfonction sexuelle
3 et 3"Je serai de l'impuissance quand je vieillirai": Bien que le taux d'incidence augmente avec l'âge, ce n'est pas un phénomène inévitable
Il convient de souligner que lorsque des symptômes pertinents se produisent, vous devez demander un traitement médical à temps et éviter de prendre des médicaments par vous-même. Les dernières lignes directrices cliniques indiquent qu'un traitement standardisé précoce peut entraîner des améliorations significatives chez plus de 80% des patients.
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